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Falafels
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Ingrédients :
- 500 gr de pois chiches secs
- 4 gousses d'ail hachées
- 1 citron
- 1 pincée de piment de Cayenne
- 1 pincée de cumin
- 1 oeuf
- sel
- huile
- sauce au yaourt
- ciboulette hachée
Préparation Falafels:
*
*
La veille, faire tremper les pois chiches dans un saladier rempli d'eau.
Le lendemain, égoutter les pois chiches et les écraser à la fourchette pour éliminer la peau.
Couvrir d'eau et cuire pendant 3h30.
Egoutter.
Réduire les pois chiches en purée et incorporer l'ail, l'oeuf battu, le jus de citron, le piment, le cumin et du sel.
Bien mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
Former des boulettes avec les mains puis les faire frire dans de l'huile bien chaude.
Egoutter sur du papier absorbant.
Servir avec une sauce yaourt-ciboulette.
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La veille, faire tremper les pois chiches dans un saladier rempli d'eau.
Le lendemain, égoutter les pois chiches et les écraser à la fourchette pour éliminer la peau.
Couvrir d'eau et cuire pendant 3h30.
Egoutter.
Réduire les pois chiches en purée et incorporer l'ail, l'oeuf battu, le jus de citron, le piment, le cumin et du sel.
Bien mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
Former des boulettes avec les mains puis les faire frire dans de l'huile bien chaude.
Egoutter sur du papier absorbant.
Servir avec une sauce yaourt-ciboulette.
1 commentaire sur la recette Falafels :
c bien votre recette et nouvele completement pour moi
merci