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Smoothie abricot - nectarine
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Ingrédients :
- 3 abricots
- 1 nectarine
- 1 cuillère à soupe de miel liquide
- 10 cl de jus d'orange
Préparation Smoothie abricot - nectarine:
Laver et dénoyauter les fruits.
Selon les goûts, on peut choisir de peler ou non la nectarine.
Dans le blender, placer les fruits pour le mixer.
Ajouter le jus d’orange et sucrer avec le miel.
Verser dans un grand verre.
Servir sans attendre, avec quelques glaçons.
Variante : On peut remplacer le jus d’orange par du lait bien froid ou un yaourt nature.
Selon les goûts, on peut choisir de peler ou non la nectarine.
Dans le blender, placer les fruits pour le mixer.
Ajouter le jus d’orange et sucrer avec le miel.
Verser dans un grand verre.
Servir sans attendre, avec quelques glaçons.
Variante : On peut remplacer le jus d’orange par du lait bien froid ou un yaourt nature.
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