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Plancha de joue de lotte au jambon cru
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Ingrédients :
Préparation Plancha de joue de lotte au jambon cru:
Rincez les joues de lotte et essuyez-les dans un linge.
Préparez votre marinade en mélangeant l’huile d’olive avec le jus des citrons, le thym, le romarin et l’ail pressé.
Salez, poivrez, déposez les morceaux de joue de lotte dans un plat et laissez reposer 20 min au frais.
Pendant ce temps, rincez, épépinez et coupez les poivrons en morceaux.
Coupez les tranches de jambon cru en deux dans la longueur.
Sortez la lotte.
Montez vos brochettes en alternant le poivron rouge, la joue de lotte, le poivron orange, le jambon cru, le poivron jaune et la lotte. À l’aide d’un pinceau, badigeonnez chaque brochette de la marinade.
Faites cuire les brochettes à la plancha 7 min, en les retournant régulièrement et délicatement.
Recette proposée par les Compagnons du Goût, www.compagnonsdugout.fr © Compagnons du Goût
Préparez votre marinade en mélangeant l’huile d’olive avec le jus des citrons, le thym, le romarin et l’ail pressé.
Salez, poivrez, déposez les morceaux de joue de lotte dans un plat et laissez reposer 20 min au frais.
Pendant ce temps, rincez, épépinez et coupez les poivrons en morceaux.
Coupez les tranches de jambon cru en deux dans la longueur.
Sortez la lotte.
Montez vos brochettes en alternant le poivron rouge, la joue de lotte, le poivron orange, le jambon cru, le poivron jaune et la lotte. À l’aide d’un pinceau, badigeonnez chaque brochette de la marinade.
Faites cuire les brochettes à la plancha 7 min, en les retournant régulièrement et délicatement.
Recette proposée par les Compagnons du Goût, www.compagnonsdugout.fr © Compagnons du Goût
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